Trẻ bị tiêu chảy sẽ dẫn đến tình trạng mất nước và mệt mỏi. Do đó, để giúp bé yêu nhanh khỏe, hạn chế biến chứng xấu cho đường tiêu hóa, các mẹ nên chú trọng bổ sung các thực phẩm dưới đây. Đó là nước dừa tốt cho hệ miễn dịch, giúp bảo vệ đường tiêu hóa tối đa. Ngoài ra, các mẹ cũng nên bổ sung cháo cà rốt cho bé yêu, món cháo giúp hạn chế tiêu chảy hiệu quả. Cho bé bú tăng sữa mẹ và bổ sung Ozerol là những gì mẹ cần làm. Các mẹ cũng đừng quên bổ sung nước lọc cho bé yêu nhé.
Mục lục
Bổ sung nước dừa cho bé bị tiêu chảy
Khi trẻ bị tiêu chảy thường đi ra nước nhiều nếu không bổ sung kịp sẽ rất dễ bị mấy nước. Trong khi đó, mất nước là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy kiệt và có thể dẫn đến tử vong nếu thiếu điện giải. Do đó, khi bé bị tiêu chảy mẹ nên cho con ăn những thực phẩm này để tránh mất nước.
Tiêu chảy là một trong những bệnh trẻ nhỏ thường gặp. Một năm bé có thể bị từ 2 – 3 lần. Nếu không điều trị đúng cách thì có thể dẫn đến tử vong vì mất nước. Do đó, việc bù nước cho trẻ là rất quan trọng. Hãy cùng Mamy tham khảo một số thực phẩm giúp bù nước hiệu qua cho trẻ bị tiêu chảy.
Nước dừa được xem là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bé khi bị tiêu chảy mất nước. Trong nước dừa có chứa lượng lớn acid lauric sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải tạo chức năng hệ tiêu hóa cho bé. Ngoài ra, uống nước dừa còn có khả năng bảo vệ đường tiêu hóa của bé tránh khỏi nhiễm trùng. Nước dừa còn giúp lợi tiểu giúp ngăn chặn táo bón tấn công giúp con khỏe mạnh hơn.
Nước orezol cho bé bị tiêu chảy
Nước orezol là loại nước dùng để bù nước vô cùng hiệu quả. Bạn có thể mua gói orezol đem về pha với nước theo hướng dẫn. Liều lượng cần thiết mẹ cần đảm bảo trong ngày:
- Trẻ dưới 2 tuổi cần 50 – 100ml 1 lần uống.
- Trẻ trên 2 tuổi cần 100 – 200 ml 1 lần uống.
- Trẻ từ 10 tuổi trở lên và người lớn thì uống theo nhu cầu.
Nước cháo muối giúp bé cân bằng điện giải
Nếu không có nước orezol mẹ có thể làm nước cháo muối cho con bằng cách: cho 50 gam gạo, 30 gam muối và 6 chén nước sạch vào nồi ninh nhừ. Lọc qua rây lấy nước cho trẻ uống dần. Gạo có chứa tinh bột muối với độ mặn tự nhiên sẽ giúp cân bằng điện giải cho bé không bị mất nước.
Nên cho bé uống nước chuối ép và hồng xiêm
Công thức bao gồm 3 quả hồng xiêm với 2 quả chuối. Tất cả nguyên liệu bỏ vỏ và cho vào máy xay sinh tố nghiền nát với 1 lít nước sôi và thêm vào 1 thìa café muối mang ra cho trẻ uống dần trong ngày.
Súp carot cho bé bị tiêu chảy
Carot được xem là loại thực phẩm vô cùng tốt để trị tiêu chảy cho bé. Theo đó, mẹ có thể ép cà rốt lấy nước cho thêm 1 thìa café muối vào đem đun sôi lên cho trẻ uống dần. Carot sẽ làm lành đường ruột giúp bé mau chóng cầm tiêu chảy trong thời gian sớm nhất.
Uống nước lọc giúp giảm mất nước
Nước lọc vẫn là loại nước dễ uống nhất giúp bé bù nhanh chóng lượng nước đã mất. Do đó, khi trẻ bị tiêu chảy mẹ cần đẩy mạnh cho bé uống thật nhiều nước lọc để bù nước. Chất lỏng sẽ làm xoa dịu dạ dày và giúp cho triệu chứng tiêu chảy ít xảy ra nghiêm trọng hơn.
Bổ sung sữa mẹ khi bé bị tiêu chảy
Đối với trẻ dưới 6 tháng đang bú mẹ hoàn toàn khi bị tiêu chảy mẹ cần tăng cường cho con bú. Mỗi cữ bú có thể kéo dài ra đáp ứng nhu cầu nước và chất dinh dưỡng cho bé. Đồng thời sữa mẹ cũng có nhiều kháng thể nên sẽ giúp con mau chóng khỏi bệnh.
Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi bị tiêu chảy, mẹ vẫn tiếp tục bú bình thường và tăng số lần bú. Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn thêm các thức ăn giàu chất dinh dưỡng khác. Như thịt, trứng, cá, sữa,quả chín. Hoặc nước quả chín như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ (để tăng lượng kali). Có thể cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng năng lượng của khẩu phần ăn cũng như giúp hấp thu các vitamin tan trong dầu mỡ. Đặc biệt là các tiền chất của Vitamin A. Nó giúp quá trình làm lành niêm mạc ruột sau tiêu chảy.
Thức ăn dành cho trẻ bị tiêu chảy cần được nấu kỹ, nấu loãng hơn bình thường. Đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm. Cần đun lại trước khi cho ăn nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã được nấu sẵn. Trên đây là một số loại thực phẩm giúp bù nước hiệu quả khi trẻ bị tiêu chảy. mẹ có thể tăng cường cho con ăn để tránh mất nước gây nguy hiểm đến tính mạng.
